为扎实推进研究生心理健康教育工作，精准对接研究生二年级学生成长心理需求，帮助学生提升压力应对与挑战适应能力，培育积极坚韧的心理品质，近日，我校研究生院联合学生处心理健康教育与咨询中心，面向研究生二年级学生成功举办“研途拾光，赋能同行”积极心理赋能系列培训。目前，开展22场次课程已顺利完成。





本次培训紧密结合研究生群体心理压力的“学术化、持续化、关系性”特征，聚焦研二学生核心心理困惑，以实用化、互动化为主线设计教学内容，涵盖“生涯规划与自我认知”“心理韧性培养与积极心态塑造”“研究生常见困境解析与应对策略”三大核心主题，精准破解科研瓶颈、学业压力、人际交往（特别是导学关系调适）等成长难题。课程采用30人左右小班化教学模式，搭配可灵活调整桌椅的专属场地，通过小组讨论、情景分析、体验实践等多元形式开展，让学生在沉浸式参与中深化认知、收获方法。





此次积极心理赋能课程的顺利开展，是我校贯彻落实《广东省高校研究生心理健康工作提醒》要求的具体举措，切实为研二学生注入心理能量、筑牢成长根基。此前，学校已面向研一新生开展适应性团体心理辅导，本次研二阶段的赋能培训与之形成有效衔接，进一步丰富和完善了研究生心理健康支持体系。未来，学校将持续关注研究生全周期心理发展需求，常态化开展多样化心理健康服务，为研究生成长成才保驾护航，让每一位学子在学术攀登之路中同步实现心灵成长。